Autore: Francesco Alessandro Squillino

Esisteva un tempo in cui l’umanità viveva nella convinzione assoluta che il Sole girasse intorno alla Terra e non al contrario. Teoria difesa, a quanto narrano gli storici annali, persino con la privazione degli occhi di Galileo, nell’alternanza ricorrente tra Scienza ed Eresia come venne definita allora erroneamente ma in buona fede, la concezione post_Tolemaica. Qual è ora per allora soggettivamente ed oggettivamente un esaustivo significato e contenuto della parola Scienza? Esiste una o più definizioni per definire la parola Scienza? Davvero un affascinante ma fondamentale quesito che per millenni ha unito e diviso intelletto e spirito umano, fede, dogma, ricerca, metodo e coscienza.

Quando osserviamo con occhi a-preconcettuali tutti gli elementi costitutivi dell’universo, uomo compreso,uniti in un rapporto indissolubile cosmo_uomo e uomo_cosmo, non possiamo certo fare meno di notare tutta la serie infinita di differenziate reciproche influenze esistenti necessarie ad assicurare un ritmo equilibrato al nostro conosciuto universo nel quale avvicendarsi di stagioni o ritmi circadiani sono perfetto esempio. In una visione ego sintonica, l’uomo nella sua profonda interiorità, si presenta così conforme a due modalità di espressione energetica differenti.

La prima deriva da intima connessione con il fluire dei cinque elementi basici cosmici e terreni denominati: Terra, Aria, Acqua, Fuoco ed Etere; la seconda modalità contempla eventi esteriori associati alla natura che esercitano effetti disgreganti quasi a ricordo della sostanziale caducità della nostra esistenza simbolicamente tradotta nella mortalità del corpo fisico. La natura mortale del fisico umano viene influenzata e plasmata sin dal momento della nostra venuta al mondo da circolazioni di flussi energetici provenienti dai mutamenti sinergici in costante divenire di forme mutevoli tra volta celeste e globo terrestre. Allora, se cosi fosse, il termine astrologia potrebbe richiamarsi in assonanza al termine scienza nel senso di studio ed analisi delle reazioni dell’uomo ai multiformi stimoli ed allineamenti naturali e planetari.

La pura osservazione non entra cosi nel merito di alcun significato di indulgenza o ostilità nei confronti dell’uomo,ma nel puro studio sull’effetto tra irradiazioni cosmiche positive o negative rilevando con metodo e specificità, lavoro costante di ricerca,la relazione tra uomo e leggi universali, nell’ottica della ricerca di possibili eventuali azioni ri_equilibratrici.I raggi cosmici nel giorno e nell’ora della nostra personale nascita in armonia  logo_matematica con il nostro ritmo universale si rifletteranno nello specchio aderente del passato e del futuro con linguaggio logaritmico stellare.

I corpi celesti e le posizioni astrali quindi,con loro meta-linguaggio,comunicano a coloro che sono in grado di comprendere significati,senso e contenuti vitali. L’’uomo,d’altro canto,ha potere di autodeterminazione,di agire per migliorare la propria esistenza,attraverso buone azioni,pratica di vita corretta e cura del proprio corpo. Un uomo saggio ed evoluto si dice che possa così dominare ed inclinare se stesso all’armonia planetaria e stellare. L’astrologia è senza dubbio alcuno di smentita,in qualità di reale storia del mondo,una delle più antiche scienze della evoluzione umana,forse la madre di tutte le scienze a detta di molti scienziati. Nel passato,l’interpretazione dei fenomeni naturali e vicende umane,compresa l’insorgenza di alcune malattie era sempre connessa all’osservazione del firmamento.

I Caldei considerati da molti i padri dell’astrologia ritenevano che vi fosse  corrispondenza millimetrica oggi nanometrica,tra macrocosmo e microcosmo e a tutto ciò che accadeva sulla terra corrispondeva un avvenimento celeste o una malattia considerata chiara disarmonia tra corpo fisico e influenze cosmiche. In Egitto la casta sacerdotale depositaria delle conoscenze scientifiche e tecniche annoverava tra i suoi sacerdoti,eccelsi astronomi,astrologi e medici in grado di diagnosticare malattie e pianificarne le cure. Così,prima di giungere alle successive intuizioni mediche della Scuola Salernitana ecco nascere la teoria umorale di Ippocrate sul cui assunto non a caso giurano anche oggi e sempre i Medici ricordando anche Galeno con la sua dottrina basata sulla conoscenza dei Quattro Umori;primo tentativo nella storia della medicina occidentale di spiegare il nascere delle malattie in relazione ai diversi tipi di temperamento umano osservando i fenomeni naturali.

Questa teoria unificava la concezione fisica dei quattro elementi fondamentali Aria-Acqua-Terra-Fuoco,con una nuova,originale ottica medica non più caratterizzata da concezioni superstiziose,magiche _religiose,ma sulla base di fenomeni realmente osservabili in natura. L’astrologia medica pertanto utilizza con positiva considerazione e vero rispetto assoluto per la medicina ufficiale anche i dati di nascita,l’ora esatta e posizione stellare nell’anamnesi di un paziente per prevenire malattie ricavando quadri informativi sulla costituzione ed eventuali predisposizioni patologiche del soggetto. La potenzialità utilizzabili sono invero interessanti ed adiuvanti nel tratteggiare aspetti psicologici generali della persona;nella studio delle eziologie ricorrenti delle affezioni psicosomatiche insorgenti,nelle ciclicità considerate e di alcuni fattori medici anamnestici tradizionali,ambientali,ereditari,genetici. Nessuna contrapposizione quindi,tra Scienza e Micro_Macrocosmo ma solo una riscoperta continua e piena di Fede,colma di ammirazione per l’assoluta bellezza del Complessivo Disegno Amorevole Universale.

 Dott. Fkt. Francesco Alessandro Squillino

 

Nel testo del brano musicale “Zodiaco” tratto dal CD “I Cancelli del Cielo” Ed. Ricordi

un suggestivo esempio di sintesi tra persona e carattere associato ad una realtà cosmica e stellare

Zodiaco

Giorni degli Arieti che con colpi decisi abbattono pareti

e continuano a dire la parole d’amore mentre dentro si muore.

Il Sangue è tutto d’oro nell’arena combatte un altro Toro

poi  la gente si alza e grida forte per coprire la Morte.

Vengono Gemelli che si tengono

per mano e nei capelli

hanno il fresco di una sera che si muove leggera……

Se ti afferra un Granchio con le sue misteriose nudità

ti farà navigare,navigare nell’amore senza dire parole

Il giorno è del Leone pigramente dsteso un po’ più

in là che si mangia i ricordi però la forza ti dà

La Vergine è smarrita ma contiene i misteri di una vita

  Sulla guance le ombre del pudore riscaldate dal sole

Se la tua mano è stanca e nel vento si muove una Bilancia

 oscillando tra il buio il male il bene tra canzoni e sirene

Centro senza nome e nel mezzo siede uno Scorpione

che combatte con il fiume e con le piene

annodando stretto le sue catene

Corre il calendario ecco arriva il Sagittario metà uomo metà poesia

è molto dolce la sua pazzia

La strada è quella del ritorno ostinato e deciso un Capricorno

 al telefono ride soddisfatto ha concluso il suo patto

E siccome il mondo è vario rotoliamo nell’era dell’Acquario e

scriviamo le frasi sopra al muro e ci inventiamo il futuro

Intento ridi e cresci e nell’amore entri ed esci universo misterioso,curioso dei due Pesci

Sarà cosi che và l’eternità ed alle stelle sempre l’uomo chiederà:

Chi sono Io?

Esiste un Dio?

Così per sempre in alto ci sarà

lo Zodiaco

 

 

 

                                                                                              Testo tratto da Zodiaco

                                                                                     Cantautore: Francesco Alessandro

CD “I Cancelli del Cielo”

Edito da Ricordi

Italy

Nota:

(Il Brano e’stato eseguito dal vivo dall’autore

al Maurizio Costanzo Show)

 

Chi di noi non  ricorda con grande fantastico interesse le immagini del film Blade Runner che con i saggi ”Replicanti” introdusse la rappresentazione mentale delle prossime futuribili tecnologie genetiche ancora oggi  fantascienza  pura o per le  inconsuete scene del film del 1997, il “Quinto Elemento” di Luc Besson con le sue auto avveniristiche e con al volante del suo aerotaxi, il tassista Korben Dallas interpretato da Bruce Willis alle prese con rapidi voli tra grattacieli e strade metropolitane a vertiginose altezze?

Bene siamo nel 2011-2012 e la promessa fatta da una compagnia statunitense la “Terrafugia” fondata appunto nel 2006 ad opera di alcuni ingegneri  proprio con l’intento di progettare e produrre veicoli di tale esemplare sembra davvero essersi avverata. Il nome di questa meravigliosa tecnologica Super Car che sembra uscita dai nostri più arditi sogni, novella figlia di un icaro moderno è “Transition” auto-volante prodotta dalla *Terrafugia*, compagnia specializzata statunitense che promette di regalare nuove assolute brillanti possibilità a noi comuni mortali magari bloccati in mezzo al traffico con lo sguardo pio rivolto speranzoso verso il cielo, eccovi alcune caratteristiche tecniche di base ormai pubbliche ed opportunamente trapelate.

La vettura, lunga 5m e 70cm, grazie alle ali ripiegabili è in grado di trasformarsi da auto normale in un auto volante in soli 30 secondi netti, premendo un solo tasto di comando interno. In questo modo la Transition con un ingombro laterale di solo 2 m può trovare agile collocazione anche in un normale garage. Il motore di spinta è un motore Rotax da 100 CV che fa raggiungere in volo alla Transition i 185 km/h con autonomia  complessiva di circa 740 km grazie a un serbatoio di circa 90 litri contenente benzina verde. In strada la trazione è posteriore e riducendo la velocità a circa 140 km/h con un litro di benzina si percorrono oltre 10 km a circa110 km/h. Avendo già effettuato decine di test di volo,la vettura è pronta per la fase finale della produzione e secondo quanto dichiarato dalla  stessa compagnia, l’auto sarà sul mercato nel 2011-2012 ad un costo iniziale per ora non  proprio agevole di 150.000 dollari. La “Transition” si presenta con l’aspetto di un piccolo aereo compatto ultra leggero biposto ma trasformabile in un’auto lunga in totale 570 cm, grazie alle ali ripiegabili ed apertura alare di 840 cm. Potremo guardare anche noi tutti gli altri automobilisti dall’alto verso il basso firmando un assegno da circa 150.000 euro? Occorre avere ancora calma e pazienza perché i primi esemplari saranno consegnati a breve a condizione di possedere un brevetto di volo per ultraleggeri.

Ma la “Terrafugia Transition” non è l’unico studio di auto volante e per il 2012 vi sarà anche la “Moller Skycar M400X” che rispetto alla Transition, ospita quattro passeggeri ed è a decollo verticale come il noto aereo militare Harrier. Grazie alla sua cabina pressurizzata si potranno raggiungere 9.000 metri di altitudine alla velocità di 500 km/h ma al modico prezzo per ora di 2.000.000 di euro per l’unico prototipo oggi realizzato. E allora a breve forse… Icaro is Back?

Dott.FkT.Francesco Alessandro Squillino

La Melatonina, formula N-acetyl-5-methoxytryptamin, è un ormone liposolubile e idrosolubile metabolizzato dal nostro organismo in una maniera assai veloce. La produzione di Melatonina decresce e con il passare degli anni, invecchiando, in relazione alla progressiva calcificazione della ghiandola pineale, diminuisce la produzione di N-acetyl-5-methoxytryptamine formula espressiva appunto della Melatonina.

A livelli copiosi nell’infanzia tali livelli dell’ormone si riducono giunti all’età dello sviluppo e calano poi di oltre il 90% fino all’età di 70 anni. La Melatonina è prodotta dall’epifisi o ghiandola pineale, ghiandola endocrina che sporge all’estremità posteriore del 3°ventricolo sito all’epitalamo, collegata attraverso fasci nervosi pari e simmetrici  noti come peduncoli epifisari alle adiacenti parti nervose. Le sue cellule chiamate pinealociti producono melatonina, ormone che regola il ritmo circadiano sonno-veglia reagendo al buio o alla poca luce.

L’ormone melatonina è prodotto a partire dal neurotrasmettitore serotonina (5-idrossi-triptamina) per N-acetilazione e Ossi – metilazione in dote al fatto che i pinealociti contengono l’enzima Idrossi-indolo-ossi metil transferasi (HIOMT), enzima marker della piccola epifisi, una struttura situata al centro del cervello e la produzione avviene di notte in parallelo con l’oscurità,raggiungendo un picco massimo al centro della notte calando in progressione verso il mattino. La luce ostacola la sintesi e la messa in circolazione della Melatonina come ormone del ritmo_ciclo circadiano. La Melatonina gestisce regolando il nostro orologio biologico il miglioramento del sonno,stimolando il sistema immunitario assieme al SNC Sistema Nervoso Centrale.

Studi approfonditi hanno mostrato un’attività antimutagenica su sette tipi diversi di cellule umane cancerogene, comprese quelle del cancro della prostata e del seno influenzando con grande vantaggio positivo il sistema cardiovascolare, neurologico, riproduttivo. Studi recenti hanno inoltre dimostrato che la Melatonina è un potente antiossidante protettivo in toto della struttura cellulare organica e a livello neuronale. Poiché l’’ossidazione è uno dei fattori principali del processo di invecchiamento le malattie degenerative come la degenerazione maculare retinica,Alzheimer, Parkinson, Osteoartrite associate a riduzione delle difese antiossidanti dell’organismo beneficiano dell’azione della assunzione della Melatonina che tra le altre cose risulta il prodotto più efficace per la conservazione della salute e per giunta a buon mercato che ci sia.

La Melatonina è il mezzo migliore sonno inducente naturale agendo in un‘ora circa sulla quasi totalità dei soggetti procurando un riposo ristoratore con una migliore qualità di vita di quello indotto da alcuni farmaci per dormire. La Melatonina neutralizza gli effetti del cambio di orario nei voli transcontinentali e i disturbi dei ritmo/ciclo circadiani derivanti dal lavoro notturno o nei disordini emotivi ai cambiamenti stagionali  e neutralizzando gli effetti dello stress rallenta il declino progressivo  del sistema immunitario. Numerosi studi evidenziano la protezione della Melatonina nei processi cancerogeni,e tossici  conseguenti nella  chemioterapia  coadiuvando a ristabilire la  funzionalità ghiandolare timica ed incrementando la popolazione dei linfociti T. Come integrazione la Melatonina aiuta a regolare l’ipertensione, la resistenza ai raffreddori impedendo o elevando la resistenza per un gran numero di malattie legate al procedere della età. L’integrazione con  Melatonina è in genere esente da effetti secondari e sicura tranne che nel guidare veicoli se assunta di giorno o usare utensili pericolosi poiché essa induce sonnolenza riducendo tempi di velocità di reazione. La Melatonina, assunta anche in quantità significative e per periodi lunghi, può essere utilizzata senza pericoli ad esempio nelle donne, 75 mg/giorno di Melatonina somministrata per 5 anni hanno prodotto problema alcuno come dimostrato da recentissimi studi Olandesi. La Melatonina,presa nelle dosi consigliate oltre ad indurre induce un sonno naturale in sincronia con il ritmo circadiano aumenta i tempi di addormentamento,durata_qualità del sonno stesso. senza produrre assuefazione o dipendenza alcuna. Per la sua assunzione in genere sufficienti 1-3 mg per indurre il sonno e qualche difficoltà nel risveglio può derivare da una probabile dose eccessiva  assunta e da ricalibrare a giudizio medico. La prova salivare costituisce metodo medico preciso per tornare al  livello ottimale di Melatonina in caso di incertezza. Per la longevità non esistono studi nell’umano a supporto di questa osservazione sulla Melatonina  ma nei topi e ratti da laboratorio adottare la somministrazione ottimale d Melatonina ha prodotto un aumento registrabile nella durata della loro vita e stato di salute

Dott.FKT Francesco Alessandro Squillino
Fisio_Neuro_Riabilitazione

Quando al mattino ci si sveglia con la netta sensazione di essere più stanchi di quando ci siamo coricati e nel trascorrere del giorno, sonnolenza, torpore e sbadigli improvvisi si ripetono allentando vigilanza ed attenzione forse è il momento giusto per correre ai ripari e prendere i necessari provvedimenti. Le ultime ricerche medico-scientifiche hanno oggi in altissima considerazione lo studio dei ritmi biologici sonno-veglia perché essi costituiscono la base e il fondamento per una considerazione globale dell’assetto della salute della persona e delle possibili manifestazioni patologiche ad essi correlati. Le volte che ci siamo soffermati a riflettere ad analizzare il nostro modo personale di dormire e di quanto sonno vi sia necessità abbiamo poi scoperto con meraviglia che passiamo circa un terzo della nostra vita dormendo e in attività onirica, il che costituisce poi una quantità di tempo davvero cospicua e che senza dubbio alcuno evidenzia l’importanza del sonno per un il corretto andamento dei nostri  processi vitali.

La Neurofisiologia ci insegna che dormire bene è fondamentale per il rinnovamento cellulare e la equilibrata efficienza del sistema immunitario oltre che endocrino e nervoso. Dormire bene quindi ci aiuta ad essere longevi e migliorare umore e performance fisiche ed intellettuali oltre che mantenere e distendere il  famoso tono cutaneo. A volte quindi quando ci lamentiamo di una stanchezza immotivata e paradossale o di un senso depressivo o distimie umorali attribuiamo la causa al di-stress e ai problemi del quotidiano o non sappiamo il perché. Stanchi o demotivati quindi dovremmo di contro prendere in seria considerazione la possibilità di avere semplicemente un problema di sonno. Il nostro cervello esaminato con la tecnica della polisonnografia richiede mediamente un’ora di sonno ogni due ore di veglia per funzionare al meglio e non ottenendole in dati momenti potrebbe andare tranquillamente in offline invitandoci ad addormentarci dovunque ci troviamo. Questo inoltre se non vengono rispettati i parametri della fase REM caratterizzata da rapidi movimenti oculomotori ed in seno alla quale si attua e si esprime la modalità fondamentale per una sufficiente, ristoratrice qualità del nostro sonno.

Per fortuna ci sono moltissime utili considerazioni e principi funzionali che considerati e riequilibrati opportunamente possono davvero essere di aiuto nella risoluzione dei disturbi del sonno che affliggono grande parte della popolazione mondiale sempre più soggetta a ritmi vitali asincronici e convulsi per stile e contenuti  di vita. Citiamo alcune costitutive,qualità e caratteristiche inducenti una buona notte ed un buona qualità del nostro sonno da non dimenticare né trascurare. Per prima buona regola evitiamo alcol,caffeina,teina che ingenerano una nota stimolazione psico-attiva cerebrale e persistente concentrazione epatica varia per costituzione individuale e di età;ad esempio un caffè assunto nel tardo pomeriggio resterà in circolo anche per molte ore impedendoci un sonno rilassato. Anche la relazione intima tra sonno e sesso è ormai nota e una sana attività sessuale soddisfacente affettivamente e psicologicamente rappresenta un vero elisir del buon sonno. Studi scientifici hanno evidenziato che fare sesso prima di dormire sia l’attività più indicata per procurarsi una notte di sonno profondo e disteso secondo la regola che “L’attività sessuale migliora il  sonno, mentre un sonno scadente fa male alla sessualità”.

La nostra cara salute quindi è fondata su tre parametri fondamentali che sono la corretta alimentazione, una forma fisica ottimale ed un buon riposo. Da non dimenticare inoltre che avere cura del nostro corpo e le tecniche di rilassamento statiche e dinamiche, l’auto massaggio plantare e del viso, le tecniche dolci respiratorie, le meditazioni passive mentali, lo sport pre-serale moderato e l’attività fisica non convulsa e pressante abbinata ad una leggera e ponderata metabolico – ormonale alimentazione serale rappresentano i migliori amici del buon sonno. Ognuno di noi conserva poi a livello inconscio e subliminale tutta una serie di rituali utili sin dalla tenera età sul come scivolare al meglio nella braccia di Morfeo e con il rispetto dei tempi personali di addormentamento comprese le posizioni ipno-inducenti sul fianco preferito, l’illuminazione adatta o la penombra confortante,l’utilizzo di ausili sonori e visivi in sottofondo e magari infine la sana e quanto mai necessaria capacità appresa con pazienza di calare un diaframma protettivo sulle nostre ansie e preoccupazioni circadiane. La migliore strategia resta però quella di una nostra maggiore conoscenza dei nostri ritmi e necessità vitali riguardo al nostro sonno e saggiamente nel riconoscerle armonizzandoci ad esse e con esse per ritrovare un dono prezioso; qualcuno poi, per varie cause e circostanze che abbia perso il sonno ,potrebbe davvero raccontarci con grande nostalgia della sua importanza fondamentale e basilare per una vera, sana qualità della nostra vita.

Dott.FKT Francesco Alessandro Squillino